話を聞いてあげること
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エムエフです。
気づいたことを綴らせていただいています。
後に訂正することもあります。
昨日、ある方の講演を聞きました。
某チームの監督が心掛けているのは、選手のモチベーションを上げて保つためにコミュニケーションとって話を聞いてあげるようにしているとのこと。
私は、自分の考えに合わないときには、認めず、話すら聞かなかったこともあったことを思い出しました。自分の目線中心だったと思います。
一度話を聞くことが重要なんだと思いました。
ご覧いただきありがとうございました🙏
誰も何もしてくれない
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エムエフです。
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昨日、予定していた打ち合わせに
私がメンバーとして入っていませんでした。
勝手に入っていると思っていました。
気づいて、無事に参加できました。
待ってても誰も何もしてくれません
自分から動くことだと思いました
相手はこう思ってくれているはずというのは思い込みなんだと思います。
確認、アピールすることです。
ただ、そのために匂わしたりして相手をコントロールする事はやめようと思います。😊
ご覧いただきありがとうございました🙏
本年もよろしくお願いします
あけましておめでとうございます。😊
エムエフです。
本年もよろしくお願いします。
このブログを始めて半年ほど経ちました。
多くの気づきもいただきましたが
変わっていない本質もあり、
向き合っておりました。
今年は飛躍の年にしてまいります。😊
ご覧いただきありがとうございました。🙏
書くとスッキリした話
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エムエフです。
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先日、礼状を何通か書く依頼を受けました。
人にお願いすると、
やりたくない様子に見えてしまい（偏見があったかもしれない）
少しモヤっとしましたが、
私も人に頼まれて嫌な顔をついついしてしまうこともあるんだろうなと
反省し😊
自分でやろうと
中の文章は以前のデータから拝借して文章直しして印刷とさせていただきました。
宛名はタックシールに印刷して貼るのでしょうが
今回は手書きで書く事にしました。
字はキレイな方ではありませんが
礼状なので
成り代わって感謝の気持ちで書きました
丁寧に書いたつもりです
何通か書き終わった時に
先程のモヤモヤも消え、気持ちがどこかスッキリしている事に気づきました
宛名を書いただけではありますが、書くとスッキリする何かがあるのかもしれませんね
書道が癒やしになる人もいますし
朝の書道で心を清める人もいます
写経というものもあります
調べるといくつか出てきます。
目の前に集中するのが良いのかもしれませんね
ご覧いただきありがとうございました🙏
笑顔の行方
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エムエフです。
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後に訂正することもあります。
年末を迎え、会社の人たちは
皆明るかった
皆が楽しそうにしていると嬉しい
見ている方も笑顔になる
昔営業職のときに、
そこに訪問するとなぜだか自然と笑顔になる得意先があり、
私が笑顔で事務所に入っていくと
この笑顔に騙されるんやー😊
と言われたことがあった。
私は口が上手な方ではありませんでしたが
仕事もいただいて贔屓にしていただきました。
笑顔は自分の気持ちも上がるし
大事だなあと
年末年始はお笑い見て笑おう
そして
来年は自分の笑顔で皆を笑顔にしていこうと思いました😊
ご覧いただきありがとうございました🙏
イライラがトラブルを生む
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エムエフです。
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月末でしかも年末のため、
私の周りはとても忙しく、
イライラしていました。
そんな中、パソコンで不具合も出たりして
思うように行かず、さらにイライラが増している人がいました。
前日の私だ！と思いました。
私は前日の事を反省して
感謝の気持ちを忘れずに実行しようとすると
穏やかに過ごせたように感じました。
イライラや怒りがトラブルを生む、引き寄せる
のではと感じた一日でした。
怒る気持ちもとてもよくわかります
忙しいときに限って皆用事を言ってくる！
私のこの忙しさをわかってほしい！
気にかけて配慮してほしい！
それがだめということではなくて
普通の感情だと思います。
確かに忙しくなると、余裕がなくなり
自分のことだけでいっぱいとなり、
些細な事で怒りが出る
怒りは勿体無い
怒りやイライラがなければ楽しく過ごせると
思います
怒りやイライラが出たときに
それに飲まれるのではなく
客観的に
怒っているな、イライラしているなと
自分を見れたら
少しは変わるのかもしれません。
今日も一日笑顔で行こうと思います。😊
ご覧いただきありがとうございました🙏
人のせい
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エムエフです。
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仕事中、たらい回しにされたと感じることがあった。
連絡してもわからないとのことで別の連絡先を聞いて問い合わせたり、返事を待ったり
都度同じ説明をするが
皆こちらではないと言う
ようやくわかる人と繋がったが
時間を費やしてしまった
原因は私の説明不足もあると思う
効率化の為か、以前は各地に拠点があったが
統合されているようで、遠い地の人と話した
やむを得ない
以前のようには行かない
効率化
どこかに犠牲が伴うのか
相手の都合に合わせることか増えてきた
悶々としながら
言われたとおりにやったのにと
頭の中は常に人のせい
そこから怒りが出ていました
人のせいではないんだと
自分に原因がありそうだと
それに気づくと
落ち着いた
ご覧いただきありがとうございました🙏
